該如何調整吃藥時間

今天帶弟弟去看醫生,結果醫生是開一天吃4次”飯後”吃,但我真的不太會抓間，因為都要”飯後”．早上如果太晚吃，中午吃完飯，又要睡覺，晚上又因吃完飯吃藥會離睡前藥太近，有媽咪有好方法嗎可以不要擔誤到睡覺的時間嗎．．．．好困擾喔～～

大部分藥單上都會寫飯後吃，可是通常也不是飯後馬上就可以吃，，而且我們家晚餐又吃的晚，小孩又吃得慢，所以我也常遇到像版媽的問題。

通常我會特別詢問藥師，藥單上的藥會傷胃嗎？如果不是空腹太久吃，影響會如何？其實吃藥的間隔應該還是要維持在4-6小時會比較好，如果怕傷胃，吃藥前吃點小點心也是可以的。

衛生署不是一再強調醫藥分業嗎？我建議用藥問題，還是再仔細詢問一下藥師會比較好，藥袋上應該都會有問藥諮詢電話。