瘦不下來

我已生完十個月，雖然體重沒有比原先的胖

不過我本身就是胖胖的

我好想瘦，但試了很多方法都沒效..

我腰脊有問題所以不能做大動作的運動..

試過吃藥;埋針;上美容中心..但效果都不大

希望有人能幫幫我...