斷母奶後的妳...變胖還是變瘦？上圍有縮很多嗎？

老二10個多月的時候就慢慢的給他斷奶

到現在兩個月後...只有睡前讓他吸一下

上周開始胸部就完全沒漲奶的感覺...也應該是沒奶了ㄅ

就在上周發現胸部開始縮水了..還縮的很嚴重說

胸部縮水就算了..我發覺肚子的肉變多變軟了

我知道斷奶後就不能像沒斷奶時那樣的吃..所以這兩個月飲食我有特別的節制

可是覺得身體一直在朝向歐巴桑變化...真的好恐怖ㄚ

各位有餵過母奶的媽咪們...斷奶後的身材有變化很大嗎？該怎麼拯救斷奶後的胸部呢？