[家庭便秘危機 ] 參加腸道純淨檢測量表 抽瑞穗鮮奶優酪乳!

測試結果：輕微不良！

瑞穗鮮奶優酪乳真的很濃很好喝～～～覺得對於改善腸道的健康真的很有幫助！！

另外，每天多吃蔬菜.水果真的很重要！！！水也要多喝唷！！

腸道純淨檢測表檢測結果：腸道健康狀況良好

每天多運動,多喝水,喝優酪乳~嗯嗯超順暢

腸道純淨檢測表檢測結果~腸道健康狀況良好

多吃蔬菜水果是不二法門喔!!!

每天早上一杯溫開水

既養身，又健康喔!!

結果：腸道健康狀況良好

比我想像的要好很多~~看來吃益生菌是有效的

腸胃道明顯不良

唉!不愛吃菜跟水果的結果

看來只有努力喝優酪乳囉!

測量結果是輕微不良

要改善便祕的話, 多攝取水份是很重要的

一天能喝到一大瓶水的話, 就能有效預防便祕囉

分享腸道純淨檢測表檢測結果以及個人改善便秘的方法。

腸道純淨檢測表檢測結果:明顯不良

個人改善便秘的方法:多運動，多吃水果，多喝水及瑞穗鮮奶優酪乳加上益菌來改善哦 ~

腸道純淨檢測表檢測結果:輕微不良><

果然很準確!!

腸胃真得很重要,腸胃健康人也跟著輕鬆了~

腸道健康明顯不良~

我本身的腸胃本來就不好..可能是因為這樣..肚子常常脹氣~

加上我又愛吃糯米類的東西~.~

上次我就試試看擦我兒子的防脹氣+上按摩我的肚子~

結果隔天果真有差唷^^.. 現在我每天按摩+上喝乳酸箘終於解決便秘這個問題..

分享腸道純淨檢測表檢測結果以及個人改善便秘的方法

腸道純淨檢測表檢測結果:輕微不良

個人改善便秘的方法:多喝水 及 多運動&早上空腹喝統一AB優酪乳