各位媽咪幫幫我~~~寶寶胎位不正~體重不足??

我29週產檢時也被醫師告知胎位不正

所以醫師叫我回家每天早晚都要做讓胎位喬正的姿勢運動

還要配合多散步、多運動、多走樓梯

結果等30週的時候就轉正啦！

也不知道是做胎位矯正運動有差 還是寶寶自然本來就會轉正

不過這胎位矯正運動真的挺不舒服的喔～為了寶寶要忍耐啊！

胎位矯正運動：

膝胸臥式--身體趴在床上，兩腳打開與肩同寬跪在床上，臉及胸部貼在床上， 並將臀部提高，保持約2-5分鐘，每天早晚空腹時各做一次

附照片：

http://www.wretch.cc/blog/soap0924/27468584

我在34週時dd也只有1900..當時我也很擔心

後來我狂喝滴雞精..每天兩包...但我不喝甘蔗汁和吃牛肉...

我也不敢喝牛奶...所以喝了很多無糖豆漿...

水果....我買了整箱的白櫻桃吃....每天吃...

到36週時dd就有2500...現在37週己經有3000了....

所以現在我反而擔心到時候會變巨嬰,因為我去產檢時醫生說dd的胎

頭不夠下來...不會那麼快生....@@||

現在我己經停止再喝滴雞精了...怕到時太大會不好生....

我第一胎時,吃牛排,吃大量水果.胖了8~ 9公斤,寶寶出生時3060.

這一胎,喝滴雞精(每天一包),目前21w了,打算也要開始來吃牛排了.

產檢手冊裡,在每次產檢週期裡有胎兒的週數重量參考值,版媽可以翻開來看看.

(原作者於 2010-12-10 11:20:10 重新編輯過)

除了各位媽媽說吃東西的方法

我提供另外一個

就是, 多睡覺...

小孩會長很大

我媽在懷我的時候

到後期猛睡覺

結果我長到4000g

所以我媽勸戒我

後期不要睡太多... 哈~

我也是例假日能睡就睡

吃都很正常, 牛肉也有吃...

寶寶出來時

3260g