建議妳飯和菜分開煮,畢竟是不同食材需炊煮的時間也不同,飯要煮軟,首先要選米壽司米或新米比較軟,煮之前泡水也是需要的,煮給1歲1個月的小朋友吃也不必煮太軟,以他現在的年齡可以吃大人吃的了,當然菜的粗細長短一定要他好咀嚼,以訓練他的咀嚼能力,菜類可分開煮,量控制得宜即可,菜可隨意配,以營養均衡為前提
好羨慕你
這樣煮寶寶願意吃
我家的寶寶依樣大
但嘴很挑
我沒辦法這樣煮
每天想菜餚都頭粉痛
其實你是用一鍋煮到底
加什麼都可以阿
我大部分時間一懶我就煮大鍋湯
料拿出來剪細配飯或無鹽麵吃
他不願意吃就拿去焗考
就可以吃掉大半@@
雞腿(牛肉)+番茄+紅蘿蔔+白蘿蔔+薑+大白菜+冷凍玉米
綠色蔬菜有什麼吃什麼 跟大鍋菜最後燙一下
每週吃蒸魚兩次
雞蛋隔天吃