產婦行李箱你準備好了嗎？
文˙執行／韋麗文
採訪諮詢／寶寶總部永和總部店長陳純盈
產品提供／寶寶總部
攝影／陳炳煌
即將臨盆的妳，準備行李箱時，除了身分證、掛號症、健康手冊、健保卡
之外，是不是也不知道該帶些什麼東西到醫院？寶寶總部永和總部店長陳
純盈幫妳準備了一個生產行李箱，以及寶寶出院當天所需要的衣物，比對
一下，妳的行李箱是不是都萬物具備了呢！
衣服配備：
1.哺乳內衣：準備哺育母乳的媽媽，至少應該帶二件哺乳內衣換洗。
2.開前襟的睡衣：方便餵母乳。
3. 產後會有大量的惡露，可以準備免洗內褲數件，用完即丟。
4. 束腹帶：為了幫助子宮收縮，可以準備束腹帶。目前市面上有日用型、
夜用型，各準備一條，可以更換與清潔。
餵母乳的配備：
1.清潔棉：在餵母奶之前，一定要先用清潔棉清潔乳頭。
2.冷熱敷墊：可以減輕漲乳的疼痛；熱敷墊可以促進奶水分泌。
3.溢乳墊：可以防止溢出的奶水弄髒衣服。
4.吸乳器：寶寶喝不完的奶水可以利用吸乳器吸出。
5.母乳冰凍袋：擠出的奶水存放在母乳袋中，並放置冰箱冷藏。
產婦個人衛生配備：
1盥洗器：自然產的媽媽可能有會陰裂傷，如廁之後，要使用盥洗器沖洗
陰部，以預防感染，也有醫生會建議清水即可，視個人狀況而定。
2.產褥墊：惡露就像大量的月經，因此要準備產婦專用的衛生棉。
3.看護墊：在床上可以舖上衛生看護墊，以免惡露弄髒床舖。
4.乾洗頭清潔劑、頭髮清潔濕巾：作月子期間不洗頭的孕婦，可以使用乾
洗頭清潔油污；再利用頭髮清潔濕巾去除異物。並準備毛巾二條。
5.尿片：孕婦可以自行準備尿布，或是向醫院購買也可以。
嬰兒用品：
1.奶瓶、水瓶、安撫奶嘴：產婦應該先詢問醫院有無提供奶瓶，或是安撫
奶嘴。可以攜帶一個奶瓶、水瓶，與一個安撫奶嘴。
2.紗布衣：接寶寶出院時，至少應該帶一件紗布衣、一件蝴蝶衣。
3.外出服：一件外出裝
4.包巾：用來包裹嬰孩。
5. 安全坐椅：強制使用安全坐椅的規定已經上路，開車接寶寶的家人別
忘了帶來安全坐椅。
產婦舒適的７TIPS：
為了讓自己在醫院更舒服，產婦應該要攜帶自己平常使用的日用品，才能
避免手忙腳亂。
A、盥洗用具、梳洗用具。
B、以眼鏡替代隱形眼鏡。
C、用拖式行李箱取代手提行李箱，就不必太費力的提著重物到醫院待產。
D、安全座椅更是寶寶安全的保障，等寶寶出院的時候，請家人帶來即可。
E、哺育母乳的媽媽若是怕乳頭變形，或是怕寶寶咬痛乳頭，可以使用乳
頭保護墊。
F、醫院通常都有空調系統，媽媽可以準備乳液與產後局部除紋霜，滋潤
一下皮膚。
G、自然產的媽媽會陰裂傷，無法坐在椅子上的話，可以準備產後減壓墊
，原理類似於痔瘡病患。
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