我家老大也是性早熟（89.9），控制飲食體重將近兩年了，
沒法完全做到許醫師的飲食建議，
但油炸類，起司類，雞肉，雞蛋都是能免則免，
週間盡可能每天運動半小時到流汗，室內就是跳躍（拍合跳或是想各種包含跳的遊戲跟她一起玩），唱遊，做體操，週末則到戶外跑步打球。
體重是明顯控制住，但早熟的部分就沒那麼好，胸部一樣還是在發，二月時照超音波，子宮有變小，很高興，但Ｘ光的骨齡增加速度卻加快，嗚～（今天要再門診追蹤）
飲食控制和運動算是盡人事囉。
我是跟女兒說，就算註定要長不高，至少我們贏到了健康和正確的飲食和運動習慣，去年一整年她只感冒了一次咧，在班上的體能也算是很好。
pearl 媽我看了一下妳這幾天的飲食紀錄，
強烈建議晚上九點的那一餐省略掉或提早一兩個小時吃，
因為離睡覺時間太近，等於是宵夜，
對體重控制來說不好喔
(原作者於 2009-05-04 09:49:46 重新編輯過)
to晴媽
9點那餐我也想避免掉
但住婆家
有時阿公的好意(都是阿公煮的魚湯)
我無法拒絕
而且
我家女兒自小睡眠很少
她大概11點以後才有辦法睡有時更晚
還沒讀小學時有時才睡4~5小時
現還有6~7小時,我已滿足了
謝謝媽咪的提醒
我會努力控制她的飲食
但總是
自家人扯後腿
我會加油的!!
男生要怎樣看出有沒有性早熟、長不高呢？
醫生說可以看睪丸
如果蛋蛋突然變大的話,就要趕緊帶去
我們在門診的過程中看到的男孩子
好像都是因為身高過矮(國高中生)帶去的較多
有一位是小五生,身高明顯不高
已經有喉結,臉型也像大人了
轉骨方我也想問一下
雖說是在月經來前就要趕緊給孩子服用
但是現在發育的年齡普遍下降
給還是小學生的孩子喝適宜嗎?
當然正在做治療的孩子不能喝我是知道的
我看電視節目裡說轉骨方裡都是些性荷爾蒙催熟的藥方
一但喝了孩子提早發育,生長板合起來也不會再長高了
吃過多的鈣片也是
所以喝轉骨方的正確時機點到底是哪時候呢?
就是不高才想要喝轉骨方,又怕過早或太晚喝還是不高
當媽媽還真是有夠辛苦,煩惱不斷湧來~ 
(原作者於 2009-05-04 13:56:30 重新編輯過)
我兒子也有骨齡超前問題
在看新店慈濟蔡正平醫師
他說轉骨湯不要喝
我同事和我一起看蔡醫師
他不想打針 轉喝轉骨湯
他兒子喝湯 他覺得可惜 就吃肉
結果 他50多歲 竟長了不少青春痘
我想雖是植物 是中藥 但是算植物醇 會催化荷爾蒙吧
我想 在生長期最末段再喝 應該較可行
版媽
體重真的真的要控制,我跟女兒都覺得這是消咪咪最有用的方法.
睡眠一定要充足,生長激素約在晚上10點到2點分泌高峰期,如果孩子此時是熟睡期,效果更好.我們家小孩9點上床,不論睡不睡得著,9點就是要躺在床上.久了就會變成習慣.不論功課有多少,9點就是要睡覺,沒寫完就自己跟老師交代.這樣反而不容易浪費時間.也算是另一個收穫吧.
睡眠習慣跟飲食習慣都是可以培養的,好好的跟孩子談清楚,由孩子自己選擇對自己最好的方式,拒絕扯後腿的長輩就不是問題了.
我女兒從小一下開始控制飲食,那時127 29.5 .第一次預估身高最多長到142,我回家哭了好幾天.跟小朋友談了很久,飲食上做了很多嘗試.今年二月小三下學期身高已經長到了142.9 體重控制在35.預估最多可以長到156.3.
現在我女兒已經進入青春前期,我們對飲食還是很注意.156.3不能滿足我們,如果我們再努力一點,165應該不是問題.(這是目標啦)
版上跟家族提供的訊息再多,也是需要吸收跟運用的.一起加油吧.
版媽:
建議你去看這本書
"寫給女人的自然律例" 作者陳堅真
書中有關於小女孩早熟的話題
因為作者女兒也是這樣 mc太早來
後來實行書中自然律例 mc就暫時停止了
看了你之前回應 其中"睡眠太少...晚睡"
書中作者也有提到這點
要早睡
睡飽 才不會性早熟
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