經前不悅症

我想請問一下高醫師

我從網路上的文章做自我測驗 我好像是經前不悅症的患者

這個要如何治療呢?

一定要吃抗憂慮藥物才能好嗎?

有沒有別的方法?

謝謝

高醫師:

是的 此一狀況已嚴重的影響我的生活

我該如何處理呢?

謝謝