你好!
我在懷孕時心情就很不穩定.每次太難過就哭個一兩個小時.
生完小孩之後.因為家人跟先生的事讓我自己有時很生氣有時很難過.
也曾經做過自殘的方式讓自己平靜下來.
每次在絕望了時候我都會想起所有的不開心.就會想如果我不在這個世界上就不會這樣了.
我有一次因為老公都不幫忙照顧小孩.我就把小孩放在床上.
他哭他叫我也不理他.看到老公一直在旁邊玩電腦沒有動靜.
我就跑到小孩旁邊打小孩子的屁股.
最後是兩個人吵架到不說話就睡覺.
有時候我會一直坐在床上呆呆著一兩個小時.
有時候會抱著小孩哭.
腦子裡還會想該用什麼方法讓自己不存在.
請問這個是產後憂鬱症嗎?
我該用什麼方法讓自己不要這麼激動.
這樣對小孩會不會造成心理問題?
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