吃什麼水果最容易排便?

柳丁~ 這是我第一胎的懷孕便秘聖品!!

鳳梨~ 這是第2胎的懷孕便秘聖品!!

火龍果

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吃太多會ㄘㄨㄚˋ屎喔..........呵呵

to樓上的媽媽:

懷孕吃鳳梨要小心喔.....

因為，

會胖太多..........我就是這樣啦~~

要節制喔^^

火龍果,奇異果~都可以幫助排便!!

香蕉也可以!!

火龍果

瀉藥

我來亂

啦

鳳梨！！(我便秘都吃這個)會刮油哦！所以一定要吃東西後才可以吃！

不然會傷胃~><~

火龍果~

立即見效!!

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但是我曾經被他的"小芝麻"

括到肛門的皮裂開

恩恩要小輕一點

太用力會痛=.=

木瓜~香蕉

美國的醫生跟台灣的觀點很不一樣喔!!

大姑的老公腸胃炎去看醫生

醫生竟然要他去買冰棒吃

因為他說你拉肚子身體缺水，所以要多吃有水分的東西

(奇怪耶!)

大姑的女兒便祕看醫生

大姑問他可以吃香蕉幫助排便嗎?

他說不可以!! 因為香蕉會把腸子裡的水分都吸走

這樣便秘會更嚴重

要多吃水梨!!

(好像有道理!! 可是真的是這樣嗎? )

蘋果是個很奇妙的水果

含鐵質及果膠

所以吃完不喝水,就容易便秘,吃完喝水就可以順利排便

適合冷底的人哦~~

對我來說是柳丁 要吃2顆以上喔..........