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育兒．持家．愛自己
標籤老人照護，共有52筆資料
作者：郭庚儒
許多老年人怕太胖不吃肉，或是認為少吃肉類較養生，其實都是錯誤的觀念！醫師強調，老年人肌肉量流失速度快，日常飲食應攝取足夠的優質蛋白質，每日份量約為2至3個拳頭大小，才能遠離肌少症。 年紀愈大、體...
作者：琪拉
失眠就像夜裡的賊，偷竊了數百萬人的生命，尤其是對60歲以上的年長者。失眠的原因有很多，然而這問題常被忽視或忘記，失眠不僅會剝奪一個老人的生命，還會導生理及情緒的失調，包括喪失認知能力。 依據19...
作者：信義居家
長輩因為行動不便、視力退化、腿腳不靈活等影響，動作及反應能力大大下降，易發生危險。居家安全應多在安全防護上下功夫，讓長輩生活安全是相當有必要的。 利用現有空間，加裝設備類來達到安全性提升 1.浴室...
作者：吳若權
對待看護要合情合理，不宜太嚴格或太鬆散 在我多年的觀察裡，台灣家庭對待看護的方式，不是太鬆散、就是太嚴苛，還滿極端的。 鬆散的情況是：事先不挑人，人到了也不跟對方說明要做什麼，對於工作的內容、...
事前準備資料，才能更有效率地看診 我的行事曆，歷年來都跟別人不太一樣。通常上班族的行事曆，百分之九十都是與工作有關的行程；而我的行事曆有一半以上的註記，都是媽媽看病、門診、拿藥，以及「親子日」的...
想要用錢而有顧慮，就容易為錢生悶氣 我曾經慎重地與二姊商量，要不要只給媽媽日常生活所需的零用金就好，不要讓她掌管家中例常的開銷？經過仔細研議，決定還是讓媽媽繼續管帳，以免她覺得自己不被尊重或信任...
作者：陳俊辰
別常把「老」字掛在嘴上，否則你就真的容易生病、進醫院了。發表在美國心理學會《健康心理學（Health Psychology）》期刊的最新研究指出。 報告中分析超過1萬名成年人，經排除性別、年齡、...
作者：武美齡
台灣人口構邁向高齡化、少子化之際，照顧長者的壓力常落在子女身上，身為青壯年的夫妻，常面臨兩人同時要照顧雙方父母共4位長者的情況，上有老、下有小，經濟、時間壓力壓得人喘不過氣。你知道全台有許多老人津貼、...
作者：河合千惠子
威脅落單父母的三種危險：疾病、犯罪以及老化。 疾病、事故的危險 落單父母最讓子女擔心的事，第一個應該就是健康狀況了。高齡者健康狀況的分歧點，大概是在過了七十五歲之後。超過七十五歲，生理功能降低...
希望他每天都過得快樂。 讓落單父母過著充實的老後生活，子女可以這麼做！ 有關父母的生存價值 雖然悲傷已慢慢淡去，但沒有另一半的日子卻一點也開心不起來，而且因為搬到子女家附近，所以也沒有半個認識...
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