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育兒.持家.愛自己
標籤溝通技巧,共有156筆資料
作者:喬依絲
國際溝通策略執行教練暨女性職場相關暢銷書作者Charreah K. Jackson說 :「我們的一生是由一系列對話所組成,然而,許多人沒有意識到溝通改變生活的力量及其價值。」學校所教導的學識,例如數學...
作者:陳志恆 諮商心理師
別再讓對話句點,講道理前先引導孩子思考這三個問題 「那麼,下次要再努力一點呀!」 「分數不是最重要的,重要的是你有沒有真的學會。」 「考試成績不能代表一切,別難過了!」 「以前我也曾考得很...
作者:吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師
先不論孩子是否能聽懂,但這個行為帶出來的正面意涵與家庭的生命與情緒教育極為重要。與孩子的疏離感,其中最大的因素往往是「家庭秘密」或「家庭禁忌」,那個人人心知肚明,卻無法言說的話題,最容易造成家庭隔閡。...
作者:許嬰寧 心理師
「幹嘛花這個前,很浪費耶!」 「你要買這個之前,怎麼不跟我說?」 「我明明就不需要,你這樣我怎麼會開心?」 圖 / Pixabay 有些伴侶之間,會因為花費而有衝突。 明明是好意,希望能夠...
作者:宋慧慈
職業病,真的很要命! 外子離世後,我換了一家美髮院。所以,跟這家美髮師有四年多的默契。美髮師是一位對待客人很善良、很溫柔的老闆娘。認識她四年了,我很喜歡她。可是這四年來,從她兒子讀小班,一直到現在要升...
【你是怎樣啦!】 【哭什麼哭!是不會用講的喔!】 【用哭得誰聽得懂你在講甚麼啦!】 【再哭! 我們就回家!】 常常在外面聽到這種聲音,講這話的父母通常已經按耐不住,情緒爆發,而且為了迅速達到目的,必...
作者:胡展誥 諮商心理師
前幾天逛街時,一位母親帶著兩姐妹走在我的前方,姐姐看起來是國小中年級,妹妹大約幼稚園左右的年紀。 母親一路上不斷「叮嚀」姐姐: 「剛剛出門前不是說不想尿尿嗎?怎麼一出來又要尿尿了?」 「叫你去...
作者:鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」
2020年的春節,好像過得特別漫長。 面對疫情,我們除了擔心口罩不夠外,受疫情影響孩子們也延後開學(雖然台灣目前已經開學了,但港澳仍在停課),大家都盡量減少出門,避免出現群聚感染的情況。原本父母上班、...
年輕人常說:「讓爸媽知道我在幹嘛,他們只會擔心、只會反對!」「他如果不准我去,反而更麻煩,我還得瞞著他去」「爸媽只會關注我的課業,其他我熱中的事情在他們眼裡,都是浪費時間」、「加他們臉書太可怕了,他可...
作者:露西・漢門
「委員會」的成員都同意,有很多糟糕的社交習慣是發生在手機上。她們覺得這很合理,因為青少女在起伏的情緒中掙扎是很常見的事情。在妳心情不好、容易惱怒,而且不必跟人面對面溝通時,注定會產生問題。 而且除了老...
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