標籤迷思,共有102筆資料

保健醫療

四價流感疫苗上市 預防A、B型流感病毒

現行三價疫苗無法全面抵禦B型流感病毒,若B型流感病情發展嚴重,更可能導致死亡!全球近3成流感病例都是B型流感,超過A型H1N1;感染B型流感症狀與A型相同,特別的是,3成病患會出現小腿肌肉痠痛的流感症...

美體美顏

6大減重迷思 少喝水、吃代餐、禁食會傷身易復胖

坊間有許多減重方法,但有些方法不但瘦不下來,還可能危害人體健康,國民健康署公布常見的減重迷思,並一一破解,提醒民眾,均衡飲食、適當運動、多喝白開水、不吃宵夜,養成良好的生活習慣,才是健康減重且不復胖的...

保健醫療

「吃了藥就可以放心」是錯誤觀念

交 感神經過於緊張的主要原因是在於壓力。一般說到壓力,大多數的人會聯想到人際關係緊張跟工作壓力等精神性的壓力,但是如同前文所提及的,雖然都被稱為壓 力,但也有分各種不同的類型,在各種類型的壓力中,我目...

保健醫療

失智症的九大迷思

很多人以為年紀大了自然就會「忘東忘西」,早期臺灣鄉村地區,常認為人老了就會「老番顛」,卻不知道這其實不是「自然老化」的現象,而是失智症的表現。一般人對失智症容易有九大迷思: 圖片來源/Pixaba...

保健醫療

關於中醫減肥的疑問Q&A

只要說到「中醫減肥」,相信大家都會以為是不需要運動或是飲食控制,只要吃中藥就能夠輕易減重了。不過,真的是這樣嗎?接下來我們就要告訴大家中醫減肥的真相,並解開大家對中醫減肥的誤會。 圖片來源/Pix...

談心事

出軌的六大迷思

出軌的六大迷思 圖片來源/Pixabay 迷思一:出軌的通常是男人 嬰兒潮世代的男性,也就是一九六二年以前出生的人,會出軌的是同世代女性的兩倍。不過新的研究指出,二十歲與三十歲這一世代的女性...

保健醫療

破解巧克力5迷思,享美味也要享健康

巧克力誤解一:我會變胖? 每回一有想吃巧克力的念頭產生,腦袋中就會出現「會胖喔!」、「熱量很高耶!」的聲音提醒,結果還是忍住慾望放棄吃巧克力 ―― 尤其減肥時,不能吃脂肪類食物更是金科玉律。 其實...

保健醫療

30個你不可不知的健康迷思!

網路上總是謠傳著五花八門的飲食觀念和坊間流出的美容小偏方,這些似是而非的說法,與其半信半疑,不如讓我們來聽聽專業醫生怎麼講。 1.維他命百百種,多吃多健康? 營養師陳雨音說明,服用過多市面上瓶瓶罐罐...

寶寶大小事

孩子生病打點滴真的會好得比較快嗎?

小百科 一般點滴的成分是水、電解質(鈉、氯)、葡萄糖等,從成分看起來並沒有什麼神奇妙效。很多家長常用過去的經驗來要求醫生幫小孩打點滴,其實需不需要打點滴,應該看病情而定。如果小朋友可以喝水,打點滴常...

保健醫療

健康管理的九大迷思

有 位醫學中心的前輩醫師提到,多數患者常常是「三不一沒有」:不遵循醫囑、不保養、不運動,可是當被問到醫生怎麼講時,很多患者的答案是「醫生什麼都沒有 說」。相信這是不少醫療人員的共同感慨。換句話說,追求...

圖解媽媽百科

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