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育兒．持家．愛自己
地平線是一條看得見卻不存在的線，沒有起點也沒有終點。 它，只存在於視覺上的幻相裡。 心靈的追求也是如此——撥開看似存在卻不存在的事相， 超越它！放下它！
作者：喜法莉．薩貝瑞
我們對孩子的所有期望，都是為了他們好。然而，如果我們更徹底審視，可能就會發現這些「好」都值得商榷。 我的客戶賈姬是七歲女孩寶拉的全職媽媽，她抱怨說早餐時間...
我們通常不了解，當孩子行為失控時，很可能他們內心正在吶喊著：「請幫幫我！」 他們實際上是在說：「請阻止我的行為，否則我會傷害自己或他人。我想要克制自己，我...
我們家經常會在晚餐時段玩一個遊戲，讓每個人說一說這星期以來所犯的最大錯誤，而且經常演變成大家爭相發言的熱鬧場面，每個人都試圖超越對方的錯誤，然後出現類似以下的對...
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