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育兒．持家．愛自己
適健復健科診所行政副院長、卓越百能諮詢中心執行長、社團法人台灣雷特氏症病友關懷協會顧問
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作者：張旭鎧（阿鎧老師）
新聞上報導小學生因為手機被沒收而跳樓，我正在仔細琢磨新聞內容，兒子在一旁看到了，我擔心這新聞會引起他有其他的想法或是想要效法，趕緊問問他有什麼看法，他只有淡淡地...
兒童的骨骼如同正在迅速成長的樹苗般，任何不正常的外力，都會造成生長方向改變，倘若不及時導正，經年累月，終將導致樹幹歪斜、結構性異常。哪些錯誤姿勢會導致孩子骨骼出...
前段日子網路流傳著親子專家教育家長，當面對孩子哭鬧搗蛋時，應該狠下心來，給孩子一個地方，不理會他三分鐘，讓好告訴他錯在哪裡，請孩子跟媽媽道歉。看似合理的過程，卻...
社團中很多媽媽問到孩子做錯事為什麼不說對不起，甚至還會反駁自己沒有做錯，這樣的狀況讓爸媽感到無助，不僅覺得孩子不好教，甚至在發生問題的當下，爸媽不知道該怎麼給對...
曾有一段時間受到某小學的邀請，在課後班開設專注力訓練課程，這裡面的孩子組成，絕大部份是各班老師選出來班上最不專心的孩子！記得那時是在知動教室開的課，所以大部份都...
安安抓了課本就往沙發裡窩著，躺了個舒服的姿勢後打開課本，開始背誦明天要抽考的課文。安安看一句，閉上眼睛默念，這是媽媽走進客廳，看到的光景。 「坐沒坐相！讀...
小董一邊看著課本，一邊落淚，媽媽一問他怎麼了！只見小董趴在桌上哭了起來，還一邊大叫「太難了啦！我看不懂啦！」媽媽或許覺得小董壓力太大，但是換個角度看，可能也代表...
新聞中一位孩子在爸爸背後拉著爸爸雙手，看似不讓爸爸往前進，而爸爸也當作遊戲似的跟孩子 「拔河」，下一秒中只見父親失去平衡跌坐在孩子身上，而孩子竟也傷了頸椎與胸椎...
那天在校門口等待孩子放學，看到一位媽媽帶著孩子走出校門，一邊幫忙把書包從孩子肩上拿下來，一邊說著「你就是那麼聰明，所以書包背得那麼好！」「你有把課本記得帶回家，...
那天有個媽媽在線上發問，語氣中充滿無奈與徬徨，她問道「老師，我的孩子才兩歲，活動量很充足，但是我覺得還可以接受，因為要他乖乖地坐好他也可以做到，就是沒給他事做的...
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