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育兒．持家．愛自己
人生中最重要的就是－教出健康聰明好孩子，城邦文化「新手父母出版」陪您一起經歷教養人生！
作者：鮫島浩二
圖片來源／pixabay 杏桃油（Apricot kernel oil） 萃取部位：種子 適用膚質：乾燥、老化肌膚 從杏桃的種子萃取出來的油，...
運用芳香療法的方式很多，不妨配合自己的需要使用吧！ 圖片來源／pixabay 芳香按摩 要讓精油的芳香成分從皮膚直接吸收，最有效方法就是芳香按摩。...
運用芳香療法的方式很多，不妨配合自己的需要使用吧！ 圖片來源／pixabay 冷熱敷的方式 把精油滴入熱水中，再用毛巾浸泡，擰乾後敷在額頭或眼睛上...
運用芳香療法的方式很多，不妨配合自己的需要使用吧！ 圖片來源／pixabay 局部泡澡 局部泡澡就是在裝有熱水的洗臉盆或水桶中滴入精油，只浸泡手、腳或...
運用芳香療法的方式很多，不妨配合自己的需要使用吧！ 圖片來源／pixabay 芳香泡澡（Aroma bath） 在浴缸或是洗臉盆的熱水中滴入精油，...
運用芳香療法的方式很多，不妨配合自己的需要使用吧！ 圖片來源／pixabay 享受芳香氣氛的嗅覺吸入法 這種方式主要是透過精油在空氣中擴散，利用吸入的...
挑選複方精油的方法 圖片來源／pixabay 舉例而言，有些精油是已經調配好數種混的精油，針對某些特定的需要，像是預防花粉症或消除壓力等等的方式來販...
選擇百分之百的純精油 圖片來源／pixabay 面對市面上眾多品牌或進口代理店所販售的琳瑯滿目的精油種類，該用何種標準去挑選作為芳香療法時所使用的精...
自古以來利用植物的芳香物質 所發展出來的自然療法 圖片來源／pixabay 相信大家都有過類似的經驗，就是只要一聞到喜歡的植物香味，立刻感覺心情...
精油相關知識請參照女性→美容美學→完全美人 圖片來源／pixabay 不僅是荷爾蒙的平衡變化 育兒的不安和壓力也是主要的原因 在產後二、三天，突然感...
盈翠絲媽咪的毛髮蓬鬆感
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媽咪質感必修課 用心愛自己
