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寶寶大小事

體溫變化與寶寶健康

秋冬之際氣候變化多端、忽冷忽熱,一會兒熱的像夏天、一會兒冷的像冬天,一不小心就讓人感冒、打噴嚏。不穩定的溫度變化,爸爸媽媽最擔心的莫過於寶貝感冒受寒。寶寶的體質...

寶寶大小事

別輕忽寶寶睡眠問題

研究顯示北台灣有超過六成的寶寶有睡眠問題,其中「入睡困難」和「夜間驚醒」分居一、二名。 何謂夜間驚醒?何謂入睡困難? 夜間驚醒為常見的小兒睡眠狀況,其發生原...

寶寶大小事

睡得好的寶寶最健康

如何睡得好?睡眠姿勢大有學問… 研究發現,兒童在熟睡時比清醒時生長速度要快三倍。 這是因為,在孩子入睡後,位於大腦底部的腦垂體能分泌較多的生長激素,生長激...

寶寶大小事

高人一等的秘訣 早睡早起

去年九月份有項調查研究發現,100位9歲到16歲、青春期的少年少女,有七成七超過晚上十點半才上床睡覺,這樣的睡眠習慣,已錯失了每天的生長關鍵期。 在兒童的...

寶寶大小事

睡眠是寶寶成長的重要關鍵

台語嬰仔歌唱到:「嬰仔嬰嬰睏,一眠大一吋; 嬰仔嬰嬰惜,一眠大一尺」,傳神的說明嬰幼兒在睡眠的成長狀態。 好的睡眠對寶寶成長發育有相當深遠的影響。良好的睡...

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