最難控制的不是孩子,而是大人自己的情緒

身為父母的大人們,發現育兒道理我們都能認同,但身處在情緒的現場當下,即使我們能忍住不動手,卻忍不住內心的怒氣,最後仍然是對著孩子大吼大罵,彷彿自己瞬間變成了失控的孩子一樣。

最難控制的不是孩子,而是大人自己的情緒_img_1

理論上,大部分的大人在理解孩子情緒和行為背後的原因後,會願意選擇不吼罵與不處罰的正向教養來面對孩子。

但是事實上,身為父母的大人們,卻發現這些育兒道理我們都能認同,但是身處在情緒的現場當下,即使我們能忍住不動手,卻忍不住內心的怒氣,最後仍然是對著孩子大吼大罵,彷彿自己瞬間變成了失控的孩子一樣。

「情緒」是人類自然而然會產生的感受,就連理智的大人們,也時常會受到情緒所困。每當大人在生活中遇到各種事件時,由於過往經驗的不同,而引起各種的情緒波動,最後讓我們做出各式各樣的行為反應。

但是,當情緒與理智出現衝突時,即使是擁有成熟大腦的大人們,也會時常因為情緒大腦失火而斷了理智線,特別是在面對孩子情緒風暴時,大人最容易本能的出現戰鬥反應,最後對著孩子破口大罵與出手懲罰的行為。

前面章節我們應該能理解,兒童認知大腦仍未成熟,情緒容易失控,特別是3歲前的幼兒,因此成熟的大人在這孩子年幼時,即使有怨氣怒氣,仍必須展現較多的理智與包容,才能陪伴這些動物性大腦孩子,順利發展出情緒調節。

在孩子情緒風暴的現場,一旦大人失去的情緒穩定,讓情緒凌駕於理智之上,通常就無法陪孩子看到自己的情緒,進而引導孩子調節情緒,一切情緒教育的方法都變成空談。因此,在情緒修練這條路上,我們最難控制的往往不是孩子,而是大人自己的情緒!

本文節錄自:台灣廣廈有聲圖書有限公司《孩子,陪就對了》
遇到不如意就任性哭鬧?孩子並非天生小惡魔,而是大腦尚未成熟_img_5

圖解媽媽百科

熱搜關鍵字

陣痛 親子出國 月子中心 戒奶嘴 益生菌 長高 孕吐 半夜發燒 幼兒園 黴漿菌 配方奶 懷孕初期 寒假 人工受孕 尿布推薦

特別企劃

新學期、新能量!FIN好菌補給飲給孩子滿滿的活力來源
新學期、新能量!FIN好菌補給飲給孩子滿滿的活力來源

新學期、新能量!FIN好菌補給飲給孩子滿滿的活力來源

爸媽口碑狂推No.1 【雀巢能恩3】
爸媽口碑狂推No.1 【雀巢能恩3】

爸媽口碑狂推No.1 【雀巢能恩3】

媽咪投票趣

夫妻愛愛不小心被小孩撞見,你會?

※可複選1~3個答案

精選專題

more >
開學生存戰 輕鬆擺脫狀況劇
開學生存戰 輕鬆擺脫狀況劇

開學生存戰 輕鬆擺脫狀況劇

Page Loading