樂樂和太陽剛做完塗氟檢查，因為之前疫情考量沒有帶雙寶去檢查，還好不管在學校安排檢查的樂樂，或是我們自己帶去牙醫診所檢查的太陽，兩位醫師都不約而同地稱讚樂樂和太陽的牙齒，媽媽真的把兩個孩子的乳牙保護的不錯，孩子們都沒有蛀牙。剛好也有其他媽媽問我，如何讓孩子們的牙齒保持最佳狀態？樂媽回想了一下，要讓孩子有健康的牙齒其實也不難，基本上跟著醫生的指示來做就能有不錯的結果！
首先是「少吃含糖食品」
畢竟對於孩子來說
攝取過多的人造糖分不只對於牙齒不好
對孩子的身體也不是一件好事
所以從小開始
樂媽就不太給樂樂和太陽隨意吃糖
其次則是每天早晚的固定刷牙
這部分只要養成習慣
像太陽和樂樂這個年紀的孩子們，都是能做得到的
最後也是最重要的正確的刷牙方式
正確的刷牙方式對孩子來說其實是滿困難的
像太陽才剛滿三歲
實際要求她要把整口牙刷乾淨，有點太難為她
通常都會讓她先自己刷過一次之後
樂媽會再幫他們補充再刷過一次
至於要如何讓孩子不抗拒刷牙？
樂媽是把牙齒們給擬人化了
「每個牙齒吃東西之後就髒兮兮了，他們也需要洗澡喔！」
以這個方向去引導孩子清潔牙齒的重要性
再搭配以蛀牙的圖片來達到警示的作用
基本上應該都能讓孩子主動願意刷牙
如果孩子再抗拒，就有可能是牙刷或牙膏的問題了
樂媽家牙刷使用的是符合孩子們年紀的牙刷
乳牙牙刷刷頭比較小，刷毛比較軟
孩子們自己刷牙比較能深入齒間，容易清潔
而兒童牙膏的部分，樂媽一直都是使用麗奇的按壓式牙膏
當初是被群組媽媽給推坑
因為每天樂媽都得幫雙寶擠牙膏
不然每次孩子們刷完牙，牙膏都用了半條= =”
麗奇的按壓式牙膏可以輕鬆單手使用
按壓一次就是一次的使用量
(3歲以下建議米粒大小，3-6歲建議豌豆大小)
孩子們也能輕鬆控制
比較獲得「自己完成」的成就感
而使用量來說
麗奇的按壓式牙膏方便孩子自己控制用量
避免小孩因不會使用軟管牙膏而造成浪費
此產品容量250G，約為市售兒童牙膏的三倍
可以讓小朋友使用更久！
此外，麗奇的按壓式牙膏是凝膠劑型
因為凝膠劑型牙膏的延展性較強
孩子們可以比較容易把氟化物分布在整個口腔中
畢竟6歲以下的孩子肌肉尚未完全發展完畢
沒辦法獨自把牙好好刷乾淨
所以用延展性較強的凝膠劑型牙膏也比較容易上手
是說原本家裡就囤了很多麗奇按壓式牙膏
沒想到這次麗奇居然推出寶可夢系列
二話不說直接入手，樂樂和太陽開心到不行
(寶可夢真的是孩子們的愛！我們家沒看過，沒玩過寶可夢也愛到不行)
有兩種寶貝球造型與口味
一種是一般球的草莓口味
另一種則是超級球的蘋果口味
可愛的造型根本讓兩個孩子愛不釋手
現在每天在家，想到就會跑去刷牙
一天刷個10次都不嫌多
完全愛上刷牙
樂媽覺得孩子的牙齒真的要好好保護
根據衛生福利部106至110年國民口腔健康促進計畫指出
「幼兒的乳牙齲齒會影響身心健康發展，造成疼痛
進而影響發展學習與生活品質。」
更有國際文獻指出
「乳牙時期就蛀牙的人，一輩子都容易蛀牙
因為乳牙一旦蛀到神經，細菌可能就會破壞底下正在發育的恆牙。」
我們家用「麗奇寶可夢按壓式牙膏」
以可愛的外表來吸引孩子
再讓凝膠劑型牙膏與成分守護孩子的牙齒
讓孩子拋掉對刷牙的恐懼與厭惡
用輕鬆快樂的方式讓孩子不再抗拒刷牙
牙膏潔牙小提醒：
＊ 請務必配合正確刷牙習慣
＊ 孩童使用時務必要由監護人在旁陪同
＊ 3歲以下建議米粒大小，3-6歲建議豌豆大小
＊ 請配合正確刷牙習慣
＊ 請盡量避免吞食
＊ 若使用後有異常或不適，儘速洽尋醫師協助
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