懷孕睡覺腰好不舒服…都睡不好

Ori媽咪 (帳號停權) 2016-11-17 02:14:16 #11F

我睡覺會用月亮枕

平常上班也會帶一包農純鄉黑豆茶去公司加熱喝

如果晚上睡前喝更有效　直接躺在床上好好睡覺休息

PEGGYMAMMY (帳號停權) 2016-11-20 22:27:15 #12F

我自己中後期開始會腰痠有熱敷，也有喝農純鄉的杜仲黑豆茶，症狀有舒緩一些

杜仲吃了其實不會有問題喔，之前聽一些媽媽們說杜仲會影響子宮收縮等狀況，

但其實杜仲的功效是安胎的，不會因為喝了對寶寶有不好的影響~

不過如果媽咪擔心的話，還是問看看醫師吧~

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雯雯 2016-11-21 16:47:35 #14F

我才11週就開始腰酸了：（

後來換床墊好很多?

臻芸 2016-11-23 02:56:46 #15F

我睡覺會用月亮枕平常上班也會帶一包農純鄉黑豆茶去公司加熱喝如果晚上睡前喝更有效　直接躺在床上好好睡覺休息

Ori媽咪發表於2016-11-17 02:14:16

哈!我跟水水一樣也是喝這牌的黑豆茶吔~~好喝也不燥熱