有關基礎體溫量測

請問有關基礎體溫量記錄是要從月經來的第一天開始記錄嗎??? 不太懂要怎樣找出排卵日期,可以教教我嗎??謝謝~

請在網上多搜尋資料、看文章

從第一天開始記錄沒錯

http://pregestational.blogspot.tw/2014/03/ovulatory.html

大約在最低溫的那一天排卵

排卵後，卵子可以存活約24小時

所以排卵後有效的受精時間是24小時

精子可以約活3天

但在體內酸性環境，24小時後也是死了一大堆，且活動力大減

給媽媽參考看看囉