請問大家都幫老公準備哪些營養品呢~

業務常動口滿常買有花粉成分的麥蘆卡蜂蜜潤喉，全家都會跟著吃，還有DHA是買植物提煉非魚油來吃，滿不錯的

我老公,他每天早晨會喝一包正官庄的濃縮紅蔘液.

(原作者於 2016-03-29 07:07:13 重新編輯過)

我有用電過自制蜆精，還有另外煮紅棗茶，可以補肝臟。

從小我媽就是餵我吃魚肝油球，到現跟老公也是一樣天天補充DHA還有維他命C，這兩樣光從蔬菜或吃魚是攝取不足的

我老公46歲，我都沒幫他補，噢諾

我有買雞精.蜆錠.養蔘飲.B群.益生菌都有耶

只要覺得有幫助都買給他吃

但每次問他效果如何

都說還好

不知道到底有沒有幫助

曾經幫老公用過蜆精，很便宜也很簡單

買50元的蜆(綠色殼的那一種)，先泡水吐沙2個小時後，瀝乾後放進電鍋，中間倒蓋一個碗後蒸

外鍋約放2杯水的量!!

蒸完後，先把蜆挑掉(肉可以不用吃了，因為精華都跑到碗內

約1週喝一次，我老公就跟我說原本很容易疲勞，約喝了3次後，他整個人感覺精神很多

給你參考看看!!

(原作者於 2016-03-29 16:00:21 重新編輯過)

Total Swiss細胞營養

老公＞B群，金巧DHA，鈣片(體力，補腦，補骨)

小孩＞金巧DHA，赫而司益生菌(吃聰明，嗯嗯順暢)

自己＞金巧DHA,聖潔莓(補腦，呵護私密處)

雞精 維他命都可以啊