懷孕後期需要喝養肝茶嗎

之前有上媽媽教室，有某家月子餐點提倡生產前就要開始喝養肝茶

我預產期在4/26，不知道何時開始喝，還有養肝茶煮法，不知道又沒有

其他媽咪有配方跟熬煮方法，越接近卸貨時間，感覺越來越緊張囉！加上

最近都長一些有的沒的在肚皮跟胸部周圍，不知道喝養肝茶是否可以改善

有跟我相同症狀媽咪跟我分享一下喔！

莊淑旂博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯，她認為剖腹產的婦女，喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性，保護肝臟，減輕手術後的疼痛，

養肝湯要喝三個星期；產前喝一周，產後繼續喝兩周。

※養肝湯作法：

每天用紅棗七顆，洗淨，每顆以小刀劃出七條直紋幫助養分溢出，然後用滾水兩百八十西西加蓋浸泡八個小時以上，接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。為免夏天天熱，水易變質，浸泡時最好把養肝湯連容器一起放進冷藏室。

※養肝湯喝法：

不論自然產或剖腹產，在產前十天開始喝，每天喝兩百八十西西，冷熱皆可，一天分二至三次喝完。產後仍須持續喝兩個星期，不過要把水換成煮過、酒精完全蒸發的米酒水。養肝湯雖好，卻不能太早喝，因為會上火。同樣的，紅棗的數量也不能多，七顆剛剛好，多了一樣上火。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

每顆以小刀劃出七條直紋幫助養分溢出

=>這個部分我會用剪刀代替