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懷孕後期需要喝養肝茶嗎

瑜兒家
瑜兒家 2010-03-15 00:03:53 版主 9757

之前有上媽媽教室,有某家月子餐點提倡生產前就要開始喝養肝茶

我預產期在4/26,不知道何時開始喝,還有養肝茶煮法,不知道又沒有

其他媽咪有配方跟熬煮方法,越接近卸貨時間,感覺越來越緊張囉!加上

最近都長一些有的沒的在肚皮跟胸部周圍,不知道喝養肝茶是否可以改善

有跟我相同症狀媽咪跟我分享一下喔!

睿睿 的媽咪
睿睿 的媽咪 2010-03-15 00:07:56 #1F
 

莊淑旂博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯,她認為剖腹產的婦女,喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性,保護肝臟,減輕手術後的疼痛,

養肝湯要喝三個星期;產前喝一周,產後繼續喝兩周。

※養肝湯作法:

每天用紅棗七顆,洗淨,每顆以小刀劃出七條直紋幫助養分溢出,然後用滾水兩百八十西西加蓋浸泡八個小時以上,接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。為免夏天天熱,水易變質,浸泡時最好把養肝湯連容器一起放進冷藏室。

※養肝湯喝法:

不論自然產或剖腹產,在產前十天開始喝,每天喝兩百八十西西,冷熱皆可,一天分二至三次喝完。產後仍須持續喝兩個星期,不過要把水換成煮過、酒精完全蒸發的米酒水。養肝湯雖好,卻不能太早喝,因為會上火。同樣的,紅棗的數量也不能多,七顆剛剛好,多了一樣上火。

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每顆以小刀劃出七條直紋幫助養分溢出

=>這個部分我會用剪刀代替

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