進一步退兩步 = 忍一口吃兩頓

不知為何飢餓一頓，下一頓食慾竟會突飛猛進失控狂奔啊!!!

到底是什麼補償心態，還是 "我的腦叫我一直吃" (改編自某購物網站深感貼切廣告標語) ，不良吃上癮習慣導致....

反正用飢餓方式減肥，效果對我來說，只會產生增胖副作用。

啊........ 最近划手機一直在出現什麼瘦菌/ 肥菌卡通廣告，心癢癢超想下手，可看到負評又稍微能把持住，畢竟好貴!!!

= 還是運動後的愉悅感最有益身心健康啊 =

圖片來源：https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Ftwgreatdaily.com%2FPup-OG8BMH2_cNUgouel.html&psig=AOvVaw2hgY1s8k22uua8jHH8cDSJ&ust=1600393970524000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCIiE6KqK7-sCFQAAAAAdAAAAABAJ