糙米咖啡的益處分享

有益排毒的糙米咖啡

糙米咖啡能解決妳滿肚子便便的困擾，讓妳排便順暢輕鬆瘦，且單單喝糙米咖啡，就有和運動相同的效果哦！

1.營養價值高，且容易吸收。
糙米比白米含有更多的蛋白質、脂質、礦物質、食物纖維、維他命B1、B2等營養，是眾所周知的健康食材。
但糙米較難消化，會對腸胃造成負擔，利用糙米製作糙米咖啡，能讓人體有效吸收營養，也不會給腸胃帶來負擔。

2.有助於排毒，提高代謝。
糙米咖啡所含的鈣、鋅能幫助體內酵素活動，促進腸胃消化，增強吸收能力，活化代謝，並能吸收腸內毒素排出體外，也有清除宿便的功效哦！

糙米咖啡也可以促進脂肪燃燒，消耗人體熱量，甚至達到跟運動相同的效果，持續飲用還能讓妳變為易瘦體質，妳不妨也嘗試看看吧！

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