(1) 弱視的黃金治療期為3～6歲前。
(2) 12歲左右
(3) 矽膠材質
正確用眼方式：
盡量少看電視，如果真的要看要保持距離，並在使用後30分鐘後休息10分鐘，讓眼睛適當休息，
看書時光線要充足，不要讓小孩在黑暗中使用眼睛造成負擔，
也不要讓小孩太早接觸3C產品，避免藍光對孩子眼睛造成傷害，
有空多帶小孩到戶外走走，接觸綠色植物，
另外飲食方面可以讓寶貝多吃維生素A、C、E、類胡蘿蔔素以維持眼睛健康，
寶貝如果不喜歡喝水可以在水中加入枸杞，有明目效果又增加風味，一起來呵護寶貝眼睛!
(1) 弱視的黃金治療期為3～6歲前
(2) 12歲左右
(3) 矽膠
==>對於孩子的視力我真的非常重視，我跟先生以及家族裡的親人幾乎都是眼鏡一族，
很擔心孩子將來也一起加入，現在3C產品種類好多，功能也五花八門，
說真的我自己每天用的時間非常長，有空就手機滑下去，
聰明的孩子也知道手機裡有很多好玩好看的東西，一定會要吵著使用，
但是還在發育中的孩子用眼過度，尤其注視手機中有藍光的螢幕，
對眼睛有非常大的傷害，因此我的前提是，孩子吵著要使用手機，時間一定不能持續太久，
還有必須保持距離，每次使用限30分鐘(調鬧鐘提醒時間到)，一天2~3次，
這是我和孩子協商好的規則，若違返或超過規定時間，下次使用時間就得縮短。
==>假日是親子時光，我們全家人都會出外走走，好天氣最喜歡爬山與走步道(看看綠色呼吸好空氣)，
遇到下雨天就會改為室內活動，包括可能去山屋吃野菜、賣場購物、百貨公司一遊，
總之假日不會讓孩子只有在家裡沒事而已，全家出遊可以增進家人們感情，還能讓眼睛休息，
並能強健身心喔。
==>發育中的孩子營養可不能少，平日晚餐我都自己下廚，讓孩子能全方位攝取到各種營養，
尤其維生素A對視力保健有著非常重要的角色，以以前所學，我知道食物中哪些食物維生素A最多，
只要是顏色鮮艷的蔬果通常維生素A都很多，像是芒果、香蕉(現在超便宜)、南瓜、紅蘿蔔、
紅黃甜椒、木瓜等，多給家中孩子攝取這些深色蔬果以及各種營養素，希望孩子視力都很不錯。
現在我家孩子正處於愛聽繪本、愛看繪本的階段，不時就會拿繪本來看或是請我們唸給他聽，
我們非常樂意啊，也希望培養他愛看書的習慣，所以我跟先生有買了張兒童書桌，
要看繪本或聽繪本時就只能在書桌上，而且書桌上會開著檯燈，以避免光線不足影響視力健康，
我們絕對會避免什麼睡前床頭故事，因為床頭故事姿勢不正確、光線陰暗，這是會嚴重影響孩子的視力。
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