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產後骨盆的韌帶發生鬆弛,為了暫時性的替代韌帶的作用,防止骨盆的歪斜,需要穿戴骨盆調整帶來支撐骨盆,同時,也要注意多運動,並且時刻保持正確的姿勢,來促進肌肉的恢復。
雖然剖腹產的骨盆鬆弛沒有自然產那麼嚴重,但在懷孕期間骨盆也是會出現骨盆鬆弛的現象,建議媽咪們在醫生的指示下穿戴。
請以感覺舒適的力道來收緊,過度的收緊會對身體造成負擔,請避免過度收緊調整帶。
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