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我已經生完兩個多月了`~
最近因為工作去參加台中的媽媽教室~才知道原來骨盆帶是產後6~8周一定要使用的!!
所以在此分享給各位媽媽~~
一定有媽媽跟我一樣!不知道關鍵期...所以在這裡分享給各位媽咪!!
恢復身材關鍵其是半年內都可以
骨盆帶是產後6~8周
束腹帶是生完沒有不舒服即可使用..(自然產)
束腹帶我個人是這樣子
塑身衣是兩個月後開始穿
以上是我的個人經驗分享!!
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