孕媽咪的打呼狀況如何改善？

雜誌上面說懷孕的時候連睡覺的姿勢都要注意

所以我睡覺的時候除了保暖之外還會多放一個長枕

讓自己不要亂翻身（另外一邊就靠老公囉>///<

不過最近不曉得是怎樣

老公說我半夜睡覺開始會打呼

聲音沒有特別大　但就是會吵醒他的那種

不知道有沒有方法可以改善啊？　是因為我睡姿的關係嗎？？？