請大家分享目前安心吃的東西?TKS

從以前到現在一樣一樣都被報導出來,請問大家都選擇些什麼食品呢?我只知多喝水.吃蔬菜水果防癌.不過請問大家的作法.大家分享討論吧!TKS

(原作者於 2013-11-20 16:25:12 重新編輯過)

(原作者於 2013-11-20 16:25:36 重新編輯過)

推!

我也想知道有什麼可以吃的

專家是說，多吃"食物"少吃"食品"

至少...毒會少吃一點...

但食物也有一堆問題，最好再學一下怎麼挑"好的"食材

無解

 吃公公婆婆種的蔬菜水果，雖然不見得餐餐有，可是每次收到都很安心，以前會把比較醜或比較爛的挑掉，現在能吃就吃，多吃家人種的一口就少吃一口不知情的毒。

覺得很難了 多吃食物少吃食品 分散來吃 我也不知道 到底要怎麼吃了QQ 我不禁想到 難怪現在奇怪的病一堆 洗腎人口倍增

謝謝分享

減少外食，多吃天然新鮮的蔬菜水果..... 

晚上去超市買明天早餐要配的飲品,本來,是要買光x鮮奶,但~ 它也中獎了!

連代著明天我上班喝的自製拿鐵咖啡,我想也不必加鮮奶了~

看著架上的飲品,我~真不知該買什～最後,買了米漿豆漿~

不過心裡,有些害怕,怕明天的新聞,接著又爆出來中獎的消息～

多吃水果．菜,也許相較下,它們安全一些．．

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

盡量吃食物,不吃食品+1

雖然說現在自己煮也不見得是最無害的

但在清洗處理方面,起碼比外面的乾淨!