懷孕前要怎樣調養身體？

我想請問多久以前要做懷孕前的調養？沒避孕已經2年多了都沒成功，現在該怎麼做？

找中醫師調理體質？還是做人工試管？ 謝謝

有做過孕前檢查?

 

先去西醫做不孕檢查，男女都要，看檢查出來如何，再跟中醫說，再來做調養，真的不行再往人工或試管進行

上面的水水說得對 應該兩人一起先去"婦產科“健康檢查 都沒有問題的話 再去給中醫調身體 我也是沒避孕三年都沒懷孕 目前吃中藥三個月 身體真的有調比較好 連子宮內膜也變厚 賀爾蒙指數也高 中醫連先生也可以一起看喔

我堂妹..是因子宮較弱..經期不準時..流產過一次..就3年多沒受孕.. 後經長輩教導..食用調理子宮..卵巢的調理食品... 大約幾個月..就順利受孕囉... 近日已生下健康寶寶... 長輩的方法..很受用..且不會像中藥一樣..很難吃說... 後來我因會經痛..也加減試試說..很讓我滿意就是...