有沒有喝過液態鈣?? 哪兒買得到??

上次懷孕時 抽筋的情形非常嚴重

有時一個晚上可以抽二次以上

鈣吃了很多種 (檸檬酸鈣...等.很多種都吃過)

當然知道要加鎂等一起吃

也知道應該要曬太陽

但是還是在抽

直到在中和Costco買了罐液態鈣(開罐後須冷藏)

每天喝 後 就不再抽筋了!!

前幾天再回去買 竟然沒賣了

只有賣兒童用液態鈣

然後去外面的藥局問也都沒有賣

多數藥局的人也不知有液態鈣

我忘了品牌了 所以也不知如何google

不知有媽咪也喝過嗎? 可以去哪裡買呢?

謝啦~