可以推薦B群嗎?

DHC+1 吃了很多牌目前吃了覺得不會胃不舒服

日本~合利他命A50

請教媽咪吃b群的功效是什麼 謝謝

看看康健雜誌怎麼說 http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5030835 釐清你對B群的４大誤會 為什麼補充維生素B群可以補充體力、精神百倍？你對B群認識多少？快搞清楚你對B群是否有以下誤解。 1.吃B群真能補充體力、消除疲勞？ 錯。維生素B群是協助酵素代謝營養素的輔酶，是一種代謝工具、不含熱量，八種維生素B各司其職，將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。「如果B群不足，無法扮演輔酶的角色，這時就會覺得虛弱無力，」北醫保健營養學系客座教授謝明哲解釋。 反之，假如身體缺乏均衡的營養素攝取，即使天天補充B群也無法作用。 2.疲累，靠提神產品搞定？ 錯。「服用B群是在預支我們的健康，」藥師高啟峰認為，身體發出疲勞的訊號是為了提醒你休息，補充B群讓身體誤以為不累而繼續工作，反而對身體有害。 3.相同價格，劑量愈高愈好？ 錯。購買營養補充劑不是買菜，衛生署有訂定維生素的建議攝取量，並非愈多愈便宜就愈好。

多寶B群

http://www.reformhaus.com.tw/products0301_2.php?cID=3-110&pID=305

價錢不貴又是德國原裝進口

有時候都會做促銷優惠 可以打0800-829829詢問跟訂購唷

我個人比較傾向吃天然顧肝食品耶~像是五味子!是中醫師蠻推薦的天然護肝食材，如果有時間可以自己在家煮茶來喝！長時間吃外食，蠻容易導致脂肪肝，如果你先生又久坐沒時間運動…

 

https://www.top1health.com/Special/2014/Brandsbec/19029/

可以看一下這篇文章～

我只吃過安麗B群....我覺得有效

精神比較好....皮膚也變得比較好

(我沒在賣)

 

最近換的是康是美新出的健康專研，有加穀素

最近老公常加班比較疲勞，他說吃了體力有比較好

它是糖衣錠不會有傳統B群的怪味

我是吃多寶B群(分時解離型的~)

http://www.reformhaus.com.tw/products0301_2.php?cID=3-110&pID=305

不過長期吃外食可考慮吃朝鮮薊 也能讓精神變好歐