分享中暑的經驗

這次夏天我已經中暑二次了

可能是冷氣房進進出出的關係

好險只是輕微的中暑

所以症狀有貧血、頭暈、噁心、注意力不集中

我試過了看中醫拔罐和吃藥

再買青草茶在家裡自行煮

煮了二大包都喝完

以上對我來說都無效

不過中醫師建議我進出冷氣房時

必須加個薄外套！

其實最有效的方式還是刮痧！

多喝水~

就是這麼簡單唷！

分享給大家

刮沙 的確最有效 我的體質 更是超會中暑 可能有點悶到覺得熱不舒服 沒十分鐘 就又中暑 頭痛 一個夏天通常要刮七八次 去年一個星期就一次

這幾天咳嗽 可到不能睡 請刮沙的老師幫我 她一刮就說我肺經有問題 前面胸部 也是刮得紅紅 腋下手臂那也有 刮得時候痛 但是刮完 咳嗽好很多

我也覺得刮沙是很好的治療方式

感冒 刮也很有效!

我有遇過一些人 她們不認識刮沙的好處 以致覺得疑惑或排斥 真是讓我覺得可惜!!!

我的中暑反應就是狂拉肚子

也沒有其它身體不適

光一個下午就拉了快20次

到了隔天中午，娘家媽媽說可能是中暑

買了黑松沙士加塩喝了後症狀就改善很多