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不愛吃青菜的幼稚園中班小朋友,該做些啥東西給她吃ㄋ?在學校會吃,回家就啥青菜都不吃,(只吃白花菜)吃飯時碗裡只有飯+肉,然後又會便秘,纖維質不夠吃在多的乳酸菌也於事無補,很頭大~~請大家給點意見吧!!我有想說先用馬鈴薯+紅蘿蔔+高麗菜末+絞肉+吻仔魚,做肉丸給他吃!!
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還有水餃、肉粳…
昨天我煮了二樣我兒子最討厭吃的東西
青椒和茄子
為了讓他吃下去
我把這二樣用小剪刀剪的比米粒還小
拌在飯裡面~
飯上在淋上滷汁~
他就全部吃下肚了~~
夏天到了
媽咪可以試看看涼拌小黃瓜和西洋芹
還有馬鈴薯+紅蘿蔔+甜玉米沙拉
試看看囉!
會不會是菜切得太長了?
試試切成約2公分,小孩會較好入口,
或許就會吃了!!
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