生薑紅茶喝完感想

這幾天開始泡生薑紅茶喝---不加糖

我發現當晚上我去練瑜珈的時候 汗流的特別多 整個身體感到很舒服

不知道是不是因為白天喝生薑紅茶所以使代謝變好?

不過我個人是認為

飲食習慣還是要很節制這樣才可以瘦的比較健康比較漂亮

呵呵

不知道有沒有媽咪喝生薑紅茶也跟我一樣變的比較容易流汗

有的, 我是生薑+黑木耳, 生薑幫助氣血循環, 黑木耳去油脂, 真的會變瘦, 因為新陳代謝變好, 推推推

版媽

生薑紅茶要去哪買還是要怎麼做

教我一下

謝謝~~

我現在餵母奶還不敢喝,

我弟要減肥煮薑+紅茶,

結果跟我說喝到嘴都破囉><"

就說他不敢喝了....怎會降??

我是喝完就頭暈了好幾天，

身體渾身就是怪，

說不上來，所以就不敢喝了~~

媽咪 請問多久看的出效果呢(((期待

我是用生薑5片+x頓紅茶包+黑糖1小匙用熱水沖

這樣對嗎= = 今早開始喝第一杯

我是買X牌"薑茶包" +立頓紅茶包

紅茶泡好後加入一包薑茶粉 攪拌即可喝

上班喝時比較方便

身體教寒的女孩子男孩子喝了比較有效

但是燥熱體質的喝了反而會反效果

所以要先弄清楚自己的身體屬於哪種

喝了才會有效.不會傷害身體

我也想知道如何吃跟做

默默baby 媽咪

您家的生薑+黑木耳是用喝的還是用吃的阿?

黑木耳也要吃掉嗎?

可以傳授一下嗎??

謝謝!!

樓上的媽媽說的沒錯

要看自己的體質

有些不適合吃薑

我是比較偏向虛冷體質

所以喝了薑茶之後身體變的比較暖和

不過我建議生薑紅茶不要喝太多--以及紅茶包一包就好

原則上一天2000西西左右就可以了

以免胃會不舒服--昨天我喝3000西西加了二包紅茶包

結果胃痛--不過還好沒有痛很久

生薑紅茶可以促進新陳代謝

所以昨天練瑜珈的時候真的流好多汗

感覺真的很不錯

下次要來泡黑木耳加生薑