請問水份何時該補充?!

寶寶的資料：

性別：女

年齡： 歲 4.5個月

身高： 公分

體重： 6.5公斤

飲食情形：全母乳但想要開始添加副食品中...

想要請問醫師

一般寶寶都幾時開始補充水份

之前我都沒有補充水份因為我想母乳就有很多水份

且擔心寶寶喝水不喝奶營養且腎臟負擔大所以不夠(這樣觀念正確嗎?!)

現在想添加副食品,請問添加副食品之後水分要補充嗎?!

若要 要補充多少ml?!

或者要注意在什麼情況下寶寶需要多補充水分?!

(之前打預防針護士都說要給寶寶多補充水分)