鼻過敏,根本還是要從基本保健做起
1.每天洗鼻子,我家是用善鼻,鼻涕多時要早晚洗
2.每二週清潔一次寢具,重要是要烘乾殺死塵蟎,沒有烘乾機的人就先泡熱水再洗,超過50幾度,塵蟎就死了(偷懶的話三週一次)
3.每晚睡前用除塵紙黏筒,把床單和枕頭滾一次,你會發現每天滾一樣很髒。塵蟎的食物就是人體掉下的屑屑.塵蟎的排泄物和同伴屍體,減少牠的食物也可以餓死牠的意思。
4.培養運動習慣,打造好體質
5.儘量不要吃西藥,會破壞疫力,身體愈弱愈無法對抗病毒細菌
以上,我90%都幫兒子做到了! 是很辛苦,但就是勤勞一點而已.
他以前是一躺下就一直吸鼻子,現在好多了!
我們家小寶貝也有過敏體質
朋友推薦我永真家的兒童咀嚼錠
可以調理體質、增強免疫力 而且咀嚼錠是做卡通圖案
小朋友接受度很高 過敏的狀況相較於之前
有比較好了 現在都還有在持續吃 推薦給你