你們的小孩早餐都吃什麼

本想在寶寶話題發問，但我要問的是三歲以上的幼兒了。

我覺得我自己給孩子早餐吃得好像不太健康，加上他吃飯又慢，早餐

一個三明治常吃不完。現在要去上幼稚園，我更擔心了，因為那都是點心，根本不叫早餐。所以，一早我到底要準備給小孩吃什麼，好讓他去幼稚園前先補充一些營養呢?謝謝!

羊奶~

我家的，睡醒前先泡奶，閉著眼睛就可以喝～

一兩分鐘吧，整瓶喝光光....

去學校九點就吃點心了，11:30又午餐了

早餐應該不用吃很多（我家起床都八點多了，固定遲到.....）

ｙ

牛奶, 優酪乳加水果和一個穀類餐包

或

豆漿和紅糖饅頭夾蘋果(是有點奇怪, 但我兒子愛吃這樣)

或

羊奶加自製蛋餅

我不喜歡給小朋友早餐吃含糖份太高的食物

糖份太高會讓小朋友血糖一下升高, 反而會影響早上的上課學習力

早餐最好吃高蛋白質食物

會加上水果是

因為吃過早餐後吸收維他命c是最好的時間

媽咪們的早餐...都是用買的嗎?

大家的預算都在多少呀?

有沒有媽咪是自己做早餐的呀?都是怎麼做的呢?

我們家通常大都是吃稀飯

稀飯是隔夜先泡米,

所以煮起來超快,幾乎是水開後3-5分鐘就生米變稀飯了

或是一杯鮮奶,和土司夾火腿炒蛋之類的

我兒子剛滿4歲

他的早餐都只有牛奶...因為都睡到很晚@@

3樓媽咪~

妳家兒子好像迷你版的劉德華,小帥哥耶!

樓上媽媽

謝謝妳的稱讚~^_^~

我還是第一次聽到有人說他像劉德華

我婆婆最迷劉德華了(她聽到一定很開心)

剛到七樓媽咪家逛 發現媽咪家大兒子長得好帥 有迷你版的陳冠希喔~

拍謝 看到帥哥忘了板 媽主題 我家小孩早上都喝豆漿土司蛋餅居多 偶爾改吃其他 最主要是少量多餐啦

(原作者於 2009-02-05 02:14:22 重新編輯過)

早餐...羊奶

喝完在繼續睡.....

水果,土司面包

或是起司蛋餅或是G塊

還有粥配肉鬆

有時飯團

都不想吃時就換~面線~出場

天天都要換花樣^^"