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育兒.持家.愛自己
我現在4個月了是不是要開始吃綜合維他命?
我初期有吃葉酸
現在有在吃鈣片
1.想請問新寶納多好嗎?
2.因為微生素a不能過量新寶納多就含3000微生素a
再加上平時吃的食物有含
請問會過量嗎?
3.還是有更好的維他命可以推薦給我嗎?
4.還有請問統一活力寶典深海魚油懷孕及授乳專用DHA這個好嗎?
5.六個月在開始吃DHA可以嗎?
6.如果每天吃維他命.鈣片.DHA三種會不會太多?
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新寶納多還是可以
不過裡面有些成分不太好
維他命A的確會有些食物會有
不過通常不要超過5000單位還算安全
亞培有一個盼納補(詳細名字有點忘了)成分好一點
我前面文章說過不要吃魚油的DHA
請不要重複問一樣的問題,多參考我之前的文章
可以同時吃鈣片,DHA,維他命
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