如何刷牙

寶寶現在1歲1個月,有長了10顆牙,若要幫寶寶刷牙該怎麼幫她刷?他還不會漱口,要用兒童牙膏嗎?那可以吃下去嗎?謝謝

親愛的媽咪您好:

七個月至一歲半時，乳牙開始由前面萌出，每進食完畢，應以紗布或棉花棒沾濕擦拭牙面污穢。一歲半至三歲時，每進食完畢，由父母負潔牙之責。為減少蛀牙機會，應避免糖分高、黏性強的甜食，及含著奶瓶睡覺的習慣。

＊幫子孩刷牙的要領

(一)場地

　　●只要是方便舒適、光線充足，父母親可以清楚看到孩子口腔內的所都可以，如客廳、書房或臥室。浴室如果地板較滑，則非合適場所。

(二)姿勢

　　●重點在於父母可以輕易看到口腔內各個部位，大人應站在孩子後側方的位置。

　　●坐在沙發或椅子上，讓孩子斜躺在大人的腿上。

　　●孩子扶著桌站立，大人立於其後側方，讓孩子頭部微微仰起。

　　●二歲以下的幼兒，可由二個大人膝靠膝對坐，孩子躺在二人大腿上，一人握住孩子拳頭並以手肘固定雙腿，另一人作清潔工作。

(三)手勢

　　●務必以一手（如左手）手指將孩子臉頰拉開，才能清楚看到口內情形，再用另一隻手持牙刷刷牙。

(四)方法

　　●因乳牙的形狀比恆牙矮胖，以水平方式橫刷即可，但是必須將牙齒的每一面都刷到。

(五)時機

　　●飯後及睡前，尤其睡前是一天中刷牙最重要的時機。

(六)牙膏

　　●當孩子漱口動作較成熟，不會把漱口水吞下去時，即可嘗試使用牙膏。應選用含氟牙膏，用量只要薄薄一層或如豌豆大小的牙膏量即足，刷完後監督孩子將牙膏漱淨。

(七)牙刷

　　●軟毛、圓頭牙刷。

　　●刷頭大小合適，可以放到口腔後面。

　　●刷頭長度口以一次刷2-3顆牙。

　　●刷毛至少3-4列。

　　●刷柄易握。

＊何時改橫向刷牙為正確的刷牙法

　　孩童自六歲以後，恆互陸續長出，這時小孩手臂、手指和眼睛的協調較成熟，可以嘗試教導其採取小圓圈式的刷牙。貝氏刷牙法則等到恆牙大多萌換完時較宜。

定期檢查：兒童定期做口腔檢查的目的，在於早期發現有否乳牙萌發、換牙、齲齒以及咬合不良等問題，而且早期發現，早期治療，治癒率較高，所花的時間和金錢也較少。