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標籤果菜汁,共有1筆資料

美味料理

健康美食~蘆筍

綠蘆筍汆燙 作法: 用比較粗的綠蘆筍,先將根部的粗皮刨掉,然後整根放入加有少許鹽的滾水中汆燙至熟。 撈出來後,用冷開水沖涼、切小段,拌油醋醬食用。 遇見健康新美味 這道菜若在夏天,冰涼了更好...

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