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標籤恐慌症,共有5筆資料

保健醫療

心悸、胸痛、反胃、手麻、呼吸困難…恐慌症發作該怎麼辦?

心悸、呼吸困難、胸痛、手麻、頭暈、反胃,快要窒息死亡的感覺,突然強烈地籠罩著她,而且越來越嚴重,越來越恐怖,「趕快送我去醫院!!!」成了當下心中唯一的吶喊。之後除了隧道以外,只要出入密閉的空間,白小姐...

保健醫療

心跳加快、呼吸急促、頭痛...是焦慮症?還是恐慌症?

焦慮和恐慌發作之間的主要區別在於,焦慮是一種長期、持續和過度的擔憂;但恐慌發作是突然的,沒有明顯或特別原因,通常持續數分鐘~1小時(情況少見)。 焦慮 焦慮症或廣泛性焦慮症(GAD)屬於一種慢...

保健醫療

焦躁、情緒低落、提不起勁...別以為問題都在「壓力」!精神科醫師:關鍵在缺少這種營養素

大多數醫師都沒有注意女性的缺鐵問題 女性罹患「憂鬱症、恐慌症」比例,和貧血一樣偏高,來到我診所(藤川身心內科診所)求診的患者,有8成皆為女性。 從患者口中聽到的症狀,多為情緒低落、沒有動力、焦...

保健醫療

恐慌症並非都是壓力引起 與自律神經失調也有關

恐慌症患者經常在家醫科、心臟科門診,甚至急診科別團團轉,症狀不定期發作,搞得自己痛苦,家人也束手無策;醫師指出,恐慌症除了壓力或情緒問題外,也可能與腦神經及自主神經失調有關,導致身心不適症狀,協助患者...

閒聊八卦

三種「捨不得丟」的人

八年來我開設了斷捨離講座,遇見了許多無法丟東西的人,在這之中,我了解到會堆積廢物的人分別有三種類型。當然,不可能所有的人全都符合這三種類型,會有重疊的狀況,不過或許可以幫助大家客觀地看出自己比較傾向哪...

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