腳部保養 - BabyHome親子討論區

標籤腳部保養，共有14筆資料

保健醫療

2011年07月20日

作者：市野小織

本節將介紹讀取腳底訊號的方法和護理方式。現在就先從腳底的顏色說起。腳底的顏色變化與身體狀況之間關係，其實就和看臉色判斷健康一樣。既然一樣，何不抱著「今天覺得怎麼樣」的關注心態來看腳「色」呢？像我這...

保健醫療

2011年07月20日

作者：市野小織

腳底乾燥、角質增生等現象，其實是通知我們身體有異常狀況發生的一種信號。當然，腳底並不是那麼漂亮，但身體卻很健康的人為數也不少，這是因為我們腳底的真實狀態經常被穿鞋、走路以及運動量多寡等因素左右。 ...

保健醫療

2010年08月27日

作者：柯斯塔

當站立或行走時，整個身體的重量分配在非常小的面積上，也就是雙腳的腳板。足部的問題有可能影響到身體的其他部位，例如膝蓋和臀部。在倚仗雙足度過了漫長的一天，或是腳痛或抽筋的時候，坐下來，花10分鐘作完這套...

保健醫療

2010年07月01日

作者：大島清(監修)

利用穴道按摩消除腿部僵硬與水腫。水泡與扭傷的照護也是刻不容緩。圖片來源／Pixabay 常見這樣的情形：走了好長一段路，第二天肌肉痠痛，所以休息了三、四天，在休息當中，變得不想走路了。走...