暑假結束就要開學了，小朋友出現焦慮、注意力不集中的「開學症候群」。李綜合醫院身心科醫師馬國穎建議家長，避免責罵，改採鼓勵的方式規範小孩，也不要立刻全數戒斷孩子使用3C的產品，避免親子關係惡化。
身心科醫馬國穎說表示，開學前家長至少要給孩子一個禮拜緩衝時間，調整小朋友像是晚睡晚起或是成天看平板、打電玩等不正常的作息習慣，讓孩子提早適應開學生活；但是他也強調，萬一來不及提早準備，也不要一下子剝奪孩子在暑假期間的娛樂。馬國穎醫師說，家長可以用正面的方式取代用責罵、體罰的行為。
他指出，如果孩子有「注意力不足過動症(ADHD)」，像是容易分心寫作業寫很久、忘東忘西或拖拖拉拉、靜不下來反應速度慢、情緒控制不佳，更不能一下子剝奪孩子看電視、看平板、玩3C的權利，會讓小孩反彈更大。
馬國穎醫師進一步表示，過動症的小朋友，家長要用「簡單又明確」的計畫約法三章，規定什麼時時間該做功課、何時要休息睡覺，才能在什麼時間看3C，把時間表清楚表列出來，按部就班的操課，所以家長要透過溝通與磨合，孩子不會引起反彈。
馬國穎醫師也建議，陪孩子運動跑步，刺激大腦內多巴胺的分泌和吸收，調整腦內的內分泌，更重要的是戒掉可樂、蛋糕等甜食，避免讓孩子更躁動。
