[留言活動]健康好有感~分享哪種食物對你的健康最有感!!!

秋葵~

有天然的黏液 對胃很好 吃得很舒服又健康

蘋果、柳丁、西瓜、木瓜

我覺得讓身體健康最有感覺的食物是奇異果~

因為它含有豐富的維他命C及膳食纖維，讓排便更順暢

分享「讓身體健康最有感覺的食物」：雞蛋

分享「為什麼有感覺的心得」：雞蛋除了方便好吃也好料理，單單一顆就好好吃，料理起來也多變化，且含有多種豐富的營養成分！

讓身體健康最有感覺的食物- 奇異果、高麗菜 

吃了排便順暢，身體舒暢

讓我健康最有感的食物是香蕉，每次吃到它，我心情除了很好之外，就是腸子會滑潤滑潤，都有「感覺」的，一下子就順暢了。

只要順暢皮膚就會好，真棒!!!

讓身體健康最有感覺的食物是：黃豆。

為什麼有感覺的心得：黃豆含有豐富蛋白質、卵磷脂，沒有膽固醇，是有益人體健康的好幫手！料理方便多變化，煮熟後或冷或熱都方便食用，吃起來美味且幫助補充營養與維持健康。

讓身體健康最有感覺的食物:牛肉

提供孩子生長所需的鐵和鋅

對我的健康最有感的是水果類:

香蕉和火龍果,吃了超順暢

奇異果/地瓜~馬上肚子咕嚕咕嚕^^