無論有沒有吹風機，洗完澡一定要吹乾頭髮再睡覺.

洗頭，是件再平常不過的事情了。每個人對於洗頭都有自己的想法。 有人覺得早上洗頭，神清氣爽的開始一天的工作，好愜意。 有人覺得睡前洗頭，乾淨利索的鑽被窩準備睡覺，好舒服。 然而經常有職場女性因為工作忙再加上頭髮長要吹好久，不愛吹，晚上洗頭之後為減省時間頭髮沒乾就爬上床睡覺....這個習慣看似平常，其實對身體危害非常大。 “32歲熊小姐是一家賣場的銷售人員，由於平時工作忙，為了留出更多時間休息，她經常晚上回家後洗頭，不等頭髮乾就睡覺。一天她和往常一樣洗完頭，還沒吹乾，躺在床上就睡著了。沒想到，熊小姐早起刷牙洗臉時發現左邊臉動彈不了了，照鏡子一看發現嘴巴都是歪的，刷牙連水都含不住，不得不趕緊去大醫院就醫。 醫院神經內科主任詳細問診才發現，熊小姐最近既沒感冒，也沒吹到冷風，誘發面癱的原因很可能是頭髮沒吹乾。 其實頭髮濕濕就睡覺不僅會引起面癱，還有這些想不到的後果你也應該瞭解一下。 濕髮睡覺的影響 傷風感冒 洗頭後，頭不悔有大量水份蒸發出去，帶走體內熱量，若此時入睡很容易著涼。 枕頭滋生细菌 枕頭一直都是屬於容易受潮、發霉的東西，而當我們將濕頭髮放在枕頭上，無疑就是給枕頭中的細菌提供了濕潤的環境，導致細菌滋生，會讓我們受到一系列感染，最明顯就是頭皮受影響——頭皮屑、頭皮增多。 傷害髮質 當洗完頭的時候，頭發的角質層是處於膨脹狀態，非常容易受傷害，這時候直接睡覺，頭髮會因此而與枕頭產生摩擦，造成的結果就是容易導致角質脫落，進而傷害到我們的頭髮。 誘發面癱 頭髮不乾睡覺導致的面癱其實就是因為濕髮的冷刺激，容易刺激到耳後的面神經，從而出現局部痙攣，當然，這種情況在冬天比較容易出現。對於愛美的女生來說，無疑是影響最大的。 看了這些，你還敢不吹頭髮就睡覺嗎？那麼有朋友就說了 頭髮怎麼才能快速吹乾呢？方法這不就來了↓↓↓ 1、不要在浴室吹頭髮 洗澡過後，浴室濕度比較高，並且都不太通風，所以浴室裡是不適合吹頭髮的，建議到通風、乾燥的地方吹。 2、吸乾頭髮多餘水份 很多人感覺吹了好久頭髮都還沒乾，就是因為一開始沒有吸乾多餘水份。先用毛巾吸乾頭髮多餘的水份，可以讓頭髮更快吹乾，也避免了頭髮接觸高溫受傷。 3、撥動頭髮 吹頭髮時不同撥動頭髮，有助頭髮乾的更快哦。

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