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我想吃素,但是吃素容易餓,請問台北市哪裡買的到一些素料,如素火腿或素肉之類.....,肚子餓時,容易止飢。
有媽咪可以提供資訊嗎?
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環南市場旁有賣素料的~一般市場也是有但價位比較貴一點
頂好就有賣了
吃素易餓因為熱量低。素肉是加工品吃多不健康。
妳可以吃乳製品嗎? 吃起司很有飽足感,堅果也是。
或者,自製芝麻抹醬:芝麻粉與葵花油或其他植物油攪拌,也可加點糖或蜂蜜,這樣就是芝麻醬,沾麵包吃很飽喔… 我早餐這樣吃都飽到吃不下中餐而導致中午的藥忘記吃…
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